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小孩什么时候补钙 比较好

若你碰到他问:2014-12-30 11:04:26

我隔壁邻居邻居的小孩自小就常常腿疼,去医院检查都说是缺钙的表现,小孩还小,我想问一下补钙补锌需平常在饮食搭配上需要注意什么?小朋友何时补钙补锌对身体好呢?

大众养生网网编解释:
小朋友钙的缺失成年人要多留意,尽快补钙补锌,当小朋友大量出汗,睡眠质量躁动不安,常常又哭又闹时,要给宝宝补钙,补钙补锌要挑选小孩非常容易消化吸收、安全性且无副作用的孕妇钙片,一些孕妇钙片小孩吃完对胃肠不好,容易拉肚子,这种家中一定要留意。此外,根据饮食疗法补充儿童缺钙也是一种很科学研究的方式。常常做鱼给孩子吃,时间一长对补钙补锌会出现一定的功效,此外带娃多日晒。














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