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坐月子能喝绿豆汤吗?

理想你照护问:2015-01-04 16:06:06

我的老婆生小孩刚三天,有些人说做月子期内喝绿豆粥不太好,可是有些人说做月子期内喝绿豆粥对身体好,我想问一下做月子的情况下能喝绿豆粥吗?

大众养生网网编解释:

绿豆粥归属于凉性食物,喝绿豆粥能促进消化,润肠,清热去火,在准妈妈喂奶期内,孩子吃了奶会腹泻,因此建议做月子期内還是不必喝绿豆粥。

做月子期内還是要多吃新鲜水果,猪瘦肉,多喝粥,比如,骨头汤,老母鸡汤。那样成年人喝过对小朋友是有非常大益处的。做月子期内尽可能也要少吃苹果中的香蕉苹果和甜瓜,次之,也要注意休息,做月子期内一定要歇息好。
















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