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坐月子期间能吃西红柿吗?

用性命来尝还问:2015-01-15 11:09:45

近期非常想吃西红柿,可是才刚生小宝宝,还没有出月子,许多 东西都务必忌嘴,不清楚做月子能不能吃番茄?如何吃才最有营养成分?

大众养生网网编解释:
西红柿营养使用价值较高,能够提升营养成分,促进消化,还带有丰富多彩的维他命,具备健康保健和预防多种多样病症的功效与作用;因而,做月子是能够吃西红柿的哦!可是由于番茄较为酸冷,一般人觉得做月子不能吃生冷食物的食材,因此 建议能够煮开吃,用它来熬汤或烧菜等,热了吃,全是十分有营养成分的烹调方法。假如确实爱吃生的,就尽量避免吃点,毕竟月子期间尽量避免吃生冷食物的食材才好。














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