我的少白头是自小就跟着的，之前儿时没有感觉，可是长大以后以后感觉自身和他人不一样，有些人也会在闲言碎语我的白发，我想问一下少白头怎样治疗好的快？

造成少白头的原因有很多，从生理学和心理状态两层面都是有，心态焦虑不安担心使头部血管痉挛造成 色素代谢降低而产生少白头。而从生理学上而言，可能是因为身体欠缺一些营养元素，造成 色素生成降低。因此 在治疗少白头的情况下，最先要释放压力心理状态，碰到一切事儿必须开朗看待，次之在饮食搭配上应留意多补充碘，能够适当的多吃一些盐，这些。

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科学研究发现，大多数人的白发是由于长期压力过大，造成神经紧张，从而抑制了头发营养物质的吸收，最终导致白发的出现。事实上，还有一些人的白头发是天生的。而针对你这个现象，基本上可以判断是由于你的头发营养不足所引起的。建议你平时不要有太大的压力，要学会一些减压的方法。除此之外，你还可以通过食用何首乌、山芋等食物来促进黑头发的生长。只要你坚持这样做，相信很快就会看到白发减少。...[查看全文]

2、青少年长白头发会是什么原因呢？
白头发会和很股东的额原因有关系，如果家族里面白发的人比较多，很可能会是由于遗传而引起的，也会和营养，精神因素，以及某些疾病等有关系，平时可以多吃一些富含维生素的食物，像是豆制品，粗粮，瓜果蔬菜等，也可以吃一些何首乌，黑芝麻，黑木耳，黑豆，黑米等。平时还可以经常按摩头皮，才促进头部的血液循环， 只是这需要长时间的坚持还会有效果。 ...[查看全文]

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