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吃什么能帮助减少白头发呢?

妻子的诱惑问:2015-04-24 13:49:39关键词:白头发如何调理方法原因

最近一段时间朋友长了很多的白头发不知道怎么回事,以前朋友的头发都是黑的,请问有白头发应该怎么办才能好呢?

大众养生网小编解答:

如果长白头发的话可能是因为太过劳累导致的,所以建议平时最好不要有经常熬夜或者是让身体处于疲劳状态的现象,可以多吃一些黑芝麻或者是黑米,这些黑色食物中含有丰富的维生素和大量的微量元素能帮助很好的起到养护头发的作用,而且还能帮助调理身体,另外平时没有白头发的人也可以多吃,这样对身体很有好处,而且还能帮助预防有白头发的现象产生。

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1、白头发增多的原因是什么呢?
白头发增多,其原因是肾虚,精血不足的时候,就自然而然会长出白发,这个时候头发中的黑色素就会慢慢地减少。当然有的时候,大家之所以会出现这样的情况,是因为自己的情绪不正常,导致身体出现异样的情况,从而长出了很多的白发。在遇到这样的情况之后,大家应该要关注自己的身体情况,因为在中年的时候长很多的白发,这并不是一个正常的情况,说明大家的身体已经出现问题了。 ...[查看全文]

2、白头发越来越多应该怎么控制好啊?
你好,针对你现在的情况,建议你一定要及时去医院检查一下,看自己的白头发越来越多是什么原因造成的。如果是情绪或者压力、环境方面的因素导致的话,那么注意调理好就可以了。但是如果是因为某些疾病因为白头发越来越多的话,这个时候最好就要通过药物来进行控制了,最好还吃点中成药来调理,这样调理的效果会比较好。最后希望你平时不要折腾自己的头发,要用不含硅油的洗发水。 ...[查看全文]

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