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哺乳期的女人可以吃薏米红豆粥吗?

有點神經質问:2015-06-07 16:42:42

现在我是在哺乳期间我的孩子是母乳喂养的,可是害怕胖,有听闻薏仁米能够减肥瘦身就爱吃一些薏米红豆粥,哺乳期可以吃薏米红豆粥吗?

大众养生网网编解释:

女士在哺乳期间的情况下是能够喝红豆黑米粥的,尤其是红豆黑米粥里边再再加一些薏仁米,能够具有调整气虚的功效,尤其是运动强度较为少,并且肠胃较为孱弱,身体湿气重的女士,吃红豆薏米汤是很好的,针对哺乳期间的女士和小孩子沒有一点影响,能够彻底的安心使用,可是在哺乳期间的情况下女孩要留意过度生冷食物的食材是不可以多吃的,这种食材多吃完可能会根据奶水,而影响到小孩,可能会使小孩出現腹泻的状况。
















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