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夏日吃西瓜的10大禁忌 让你健康一夏

作者:小麦 时间:2014-05-21 17:08:07 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

夏天是吃水果的时节,大家爱吃水果不但以便领略到其味道美,大量的还取决于它可以清爽止渴、解暑除烦,让人心情愉快。殊不知,服用甜瓜也是有其不容忽视的忌讳。

1、不必吃得过多,不然伤肠胃,造成扁桃体炎

西瓜是生冷食物之品,吃多了易伤肠胃,因此,脾胃虚弱、消化不良、排便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、胃口降低,还会继续积寒助湿,造成 病症。一次食入甜瓜过多,甜瓜中的很多水份会淡化胃酸,造成消化不良和消化道免疫力下降。

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